Snö?
Tydligen.
Det är ju helt vitt ute och har snöat hela dagen. Var inte särskilt road när jag körde hem från gymmet innan idag, har inga vinterdäck och kallt i bilen som satan var det. Den ska in i garaget imorgon förresten och förhoppningsvis kommer det ut en - improved Chaaalibra :)
Skolan idag var väl... soft... Kunde tagit sovmorgon om jag läst min skolmail ordentligt tidigare i veckan, religionskunskapen var frivillig pga eget arbete, men jag satte mig och diskuterade skit med Micke & Gurra istället :) På kommunikationen kollade vi lite på filmerna som alla (nästan) i klassen gjort, det var roande, haha :)
Körde sen iväg mot gymmet och idag blev det ben/rygg/biceps/mage. Baksida axlar tar jag det lite lugnt med ett tag framöver. Började med att öka vikterna i knäböj i smith, gött! Körde på och avslutade sen med 3 set x10 reps marklyft på fjollvikten 40 kg haha. Mest för att komma in i rörelsen igen, har inte kört den övningen sen i mars, och började köra den i februari. Ökade vikterna relativt snabbt och maxade på 80 kg, men sen bara blev det inte av efter det? Slut med det uppehållet nu iallafall, grym övning så den ska jag fortsätta köra :) Sade upp mitt medlemsskap på TA idag också, dock kan jag träna januari ut efter som autogirot inte går att stoppa hur snabbt som helst. Lite pissigt.
Efter det gav jag mig ut i snöstormen och körde till biltema för att köpa en bordsantenn till morfar, körde in till dom och lämnade den och pratade lite. Körde sen hem och slängde mig i sängen på en fredagsluuur och sov i någon timme. Har nyss käkat smarrig ytterfilé med lite potatis, morötter & broccoli i ugnen, så nu är jag mätt och belåten!
I <3 fridays
/QVICK
Det är ju helt vitt ute och har snöat hela dagen. Var inte särskilt road när jag körde hem från gymmet innan idag, har inga vinterdäck och kallt i bilen som satan var det. Den ska in i garaget imorgon förresten och förhoppningsvis kommer det ut en - improved Chaaalibra :)
Skolan idag var väl... soft... Kunde tagit sovmorgon om jag läst min skolmail ordentligt tidigare i veckan, religionskunskapen var frivillig pga eget arbete, men jag satte mig och diskuterade skit med Micke & Gurra istället :) På kommunikationen kollade vi lite på filmerna som alla (nästan) i klassen gjort, det var roande, haha :)
Körde sen iväg mot gymmet och idag blev det ben/rygg/biceps/mage. Baksida axlar tar jag det lite lugnt med ett tag framöver. Började med att öka vikterna i knäböj i smith, gött! Körde på och avslutade sen med 3 set x10 reps marklyft på fjollvikten 40 kg haha. Mest för att komma in i rörelsen igen, har inte kört den övningen sen i mars, och började köra den i februari. Ökade vikterna relativt snabbt och maxade på 80 kg, men sen bara blev det inte av efter det? Slut med det uppehållet nu iallafall, grym övning så den ska jag fortsätta köra :) Sade upp mitt medlemsskap på TA idag också, dock kan jag träna januari ut efter som autogirot inte går att stoppa hur snabbt som helst. Lite pissigt.
Efter det gav jag mig ut i snöstormen och körde till biltema för att köpa en bordsantenn till morfar, körde in till dom och lämnade den och pratade lite. Körde sen hem och slängde mig i sängen på en fredagsluuur och sov i någon timme. Har nyss käkat smarrig ytterfilé med lite potatis, morötter & broccoli i ugnen, så nu är jag mätt och belåten!
I <3 fridays
/QVICK
Kommentarer
Trackback
