TRX

Återigen har jag haft en bra dag :)
Började med tunga bröstpasset i förmiddags, gick sjukt bra, var starkare än jag trodde jag skulle vara faktiskt. Bådar gott :)

Jobbade i receptionen i Åstorp och så var där en avbokning på kvällens TRX-pass, så jag snabbade mig hem, tog en proteinbar i farten samtidigt som jag bytade om och körde sen upp till gymmet och körde TRX. Jättekul pass :)

Nu är det dags för kvällsmat, orkar inte laga mat så det får bli kvarg med proteinpulver, bär och lite mandlar + 2 finncrisps med ägg och lite kaviar. Det sistnämnda är SÅ JÄVLA GOTT! Älskar ägg!
Imorgon funderar jag på dubbelpass igen, blir nog det "lätta" rygg/ben/biceps passet på förmiddagen och sen Body Pump på kvällen. Ska även hinna iväg och hämta ut en bok i Hyllinge och sen lockar Väla lite också. Får se vad jag kan tänkas hitta på! :)
Nu ska jag äta!


/QVICK


Tisdag

Hade en superbra dag igår. Jobbade i receptionen i Bjuv och sen två cirkelpass på kvällen. Endast en ledig plats på andra passet :) Blir så himla glad när medlemmarna kommer tillbaka vecka efter vecka och även tar med sig bekanta som tillslut blir fast de också! :)
Kan inte fatta att jag får betalt för det egentligen ;)

Idag ska jag jobba i receptionen i Åstorp lite senare, men först blir det träning. Har laddat med gröt och Celsius och precis svalt kreatinet också. Första tunga bröstpasset idag på nya schemat. Marklyftpasset i söndags gick sjukt bra förövrigt ;) Tunga 4 orna var just tunga men det var jäkligt gött och det gick i alla 4 seten :)


/QVICK


Söndagsmorgon på gymmet

Nu ska jag ge mig på första marklyftspasset med nya schemat! Marklyft och rygg, lite biceps och ben. Ska bland annat köra 4 set tunga 4or i marklyften. Crap. Jag som skulle "vila" idag... VILL INTE DET!

När jag tränat ska jag städa upp här lite och sen till Väla med Hanna :)

Men, då kör vi igång då! :)


/QVICK


Lördag

God morgon!
Har precis ätit älskade grötfrukosten och sitter framför tvn i min ensamhet. Härliga morgonmysstunderna :)

Igår gick jag på ett nytt träningsschema som Kim hjälpte mig att sätta ihop. Framtaget för styrkeökningar och första passet igår kändes jäkligt bra :) Efter träningen jobbade jag i receptionen.

Idag är det återigen träning. Bröst axlar och triceps ska samarbeta idag :) Får inte träna styrka varje dag för Kim, haha, så imorgon får jag göra något annat... Kondition kanske... Blö :p
Ska träffa Mikki och hennes kompis på gymmet sen så kanske jag till och med kan tigga till mig lite pass i bröstövningarna! :) Senare kommer Hanna hit och vi ska ha mys med gladiatorerna som jag spelat in. Kollade inte igår då jag var iväg hela kvällen så jag får hålla mig helt enkelt ;)


Nu ska jag göra mig träningsklar, dra i mig lite kreatin och binda lite vätska nu ett tag framöver :)


/QVICK


Hemma

Kom hem igår strax efter kl 19. Resan dit tog ca 10 timmar och hem ungefär samma, med undantag för 30 mins stopp på Border Shop.

Har haft en trevlig helg! Mässan var i år ingen höjdare tyvärr, blir mindre och mindre för varje år. Bästa året var första året jag var där, 07. Sen var det väl ok 09, 10 var inte så bra, 12 och 13 lite sämre. Fick iallafall pratat med Milena och Mskart vilket var bra! Har god kontakt med dem där i Tjeckien och innan mässan var vi osäkra på vad vi ska köra iår men nu känns ännu ett år med Mskart rätt :)


Men - hemma igen och tillbaka i rutinerna. Sitter och äter gröt och kollar inspelning av fredags gladiatorerna ;) ska hem till syster om en timme och passa Liella en stund, sen blir det träning och sen jobb i Bjuv 14.45-19.30. Receptionen och cirkelpass :)

/QVICK


Åstorp har satts på kartan

Antar att de flesta som haft tillgång till radio och tv under dagen har hört talas om den ofattbara olycka som hände på Tranarpsbron, E4 mellan Åstorp och Östra Ljungby vid kl 11 idag.
Jag bor ju en bit in på en grusväg och E4 går just precis ovanför grusvägen, bara några 100 m från mitt hus. Jag vet inte hur många ambulanser och polisbilar som jag hört och sett köra förbi här idag. Några km bort ligger Tranarpsbron och det var dit alla utryckningsfordon skulle.
Alla i min familj är välbehållna och det är jag väldigt tacksam över. Får ont i magen när jag tänker på de drabbade och deras anhöriga och jag skänker dem en varm tanke. Att något sånt här bara kan hända...
 
 
Ganska mör i kroppen när jag vaknade i morse, men hade inga problem med att ge mig på ett bra biceps/triceps pass i förmiddags. Känns desto mer nu framåt kvällen, mina ben fick så mycket stryk igår på Body Pumpen och det känns nu. Kommer antagligen göra ännu mer ont i morgon... Haha, fan.
Gav mig sen ut i trafiken (åt andra hållet, och jag har inga problem med att köra bil när det är halt ute. Dock är det alla andra medtrafikanter som borde överväga att stanna hemma. Jag fullkomligt HATAR när folk ligger upp i röven på mig, när de märker att man inte ens ser sin egen skit i all dimma. Och DÄR blir jag rädd för att ta mig ut och köra, för jag kan inte rå för hur andra kör i trafiken.) och mötte upp syster och Lellebus på Väla. Gick runt i några timmar, innan jag körde inom och handlade och sen hem. All safe. Dock 50 m/h på motorvägen för all dimma och JAG var den enda som höll avståndet till bilarna framför. En lastbil sket i vilket och dundrade på med släp och hela skiten i omkörningsfilen i sådär 80... Bara jag som är rädd om livet här eller?!
 
 
Imorgon ska jag träna, (no shiiiett) och det lutar åt rygg eftersom det är kroppsdelen som ligger inne med minst träningsvärk. Undantaget korsryggen som är smööööör efter marklyften i söndags... Sen ska jag till syster, fixa håret, och sen jobba 3 timmar på kvällen. Mikki och jag småplanerar lite för en tur till Ullared på torsdag. Beror lite på hur vädret ser ut först och främst. Älskar våra spontanplaneringar.
Mikki: Fjutt, jag vill åka till Ullared. Ska vi göra det imorgon?!
Jag: Ja det vill jag också, men jag ska jobba lite imorgon så vi får se någon annan dag.
Mikki: Ok. torsdag?!
Jag: Hrrm, ja jag jobbar inte då...
Mikki: Bra, då åker vi på tordag.
Jag:... OK?! :D
 
Sen åker jag ju till Tyskland på fredag och gör av med ännu fler pengar. Haha, gotta love the life. ;)
 
 
/QVICK
 

Dubbelt upp, goddelidaaaaamn

Står just nu i köket och knaprar på en morot i väntan på mina ägg som kokar på spisen. Kört dubbelpass idag och är såååååå uppe i varv!

Började med att vakna upp med världens träningsvärk i hela baksidan. Tog med mig syrran till gymmet igår, körde maxtungt i marklyft. Drog upp samma vikt som jag gjorde i onsdags, var inte nöjd där. Hoppade hopprep, sittande rodd och baksida axlar. Bestämde mig för att fixa det jag skulle, dvs städa en timme och gaffla lite med min svåger medans han tränade innan jag körde marklyft igen, lite fler reps. DOG I RYGGEN.

Gav mig på ett bröstpass i morse trots allt, sen höll jag två grymna cirkelpass i Bjuv och körde sen direkt till Body Pump i Åstorp med kära kollegor. 4 pers + instruktören och ja jävlar va vi körde. Vi dog allihopa lite tror jag. Inte nog med att jag typ har världens roligaste jobb, jag har de härligaste arbetskamraterna också! :)

Kommer ha ont överallt imorgon, har ingen aning om hur träningsdagen kommer se ut imorgon, där jag har minst träningsvärk kanske?! ;)


Nu - MAAAAAAT!


/QVICK

Ps, armbanden är från mmsports. "whatever it takes. I can I will" :)
Ds.


Lyft tungt så blir livet lätt

Vilket pass jag fick till i förmiddags!
Skulle ju egentligen köra ben o mark igår men mitt knä sade stopp för det så jag lyssnade på kroppen och cyklade istället i 30 minuter och körde mage efteråt. Mammas bowenbehandling gjorde nog gott för mig, kroppen reagerade iallafall!

Idag vaknade jag upp med en ganska smärtfri kropp efter igår så valet var inte svårt när jag kom till gymmet. Värmde upp och gav mig på marklyften som första övning. Det kändes lätt idag och jag tror att jag satte tekniken betydligt bättre idag än tidigare. Fastnade liksom inte i bottenläget som jag haft tendens att göra tidigare. Lyften kom upp snabbt i en jämn rörelse och jag bestämde mig för att maxa :)
Det gick lätt, ovanligt lätt och jag övervägde att lägga på lite till men höll mig där. 2,5 kgs ökning idag sedan det senaste "bra" marklyftspasset jag hade den 17/12 och idag kändes det nästan lättare att lyfta. (Hade en kass period där emellan fram till nyår. Var helt enkelt för viktkåt och ville maxa marklyft 2-3 ggr i veckan. Slutade med att jag inte ens fick upp 5 kg mindre än vad jag tog idag. Har nu lärt mig att vila också, och med det menar jag att inte köra så tungt mer än max 1 gång i veckan. Tro mig, man blir starkare av att ta ett pass med 3-6 reps emellanåt också)

Just nu är jag 5 kg ifrån min målvikt som jag bestämt att jag skulle klara innan 2013 är slut, men som det känns nu så är det inte omöjligt att jag drar upp den innan jag fyller år den 3 mars. :)
Känns så jäkla bra, snart kan jag kanske till och med kalla mig stark?!
Jag fortsatte köra lite ben och sen avslutade jag med cykling och plankan. Imorgon är det bröst/axlar vilket innebär bänkpress. Ingen maxning dock eftersom jag helst bara kör lågreps när jag har Kim som passare. Sen jobbar jag i receptionen på gymmet i Åstorp och sen är det ju snart helg igen! :)


/QVICK

As decent as I can make myself

God förmiddag!
 
Morgonen började med en väckarklocka vid namn Gizmo... Helt omöjligt att få den hunden att sluta skälla, han sitter i fönsterkarmen och skäller så det tillslut ringer i öronen. Går upp och slänger in gröten i micron samtidigt som jag upptäcker att min keso är nästan slut... Blev lite snålt på gröten tyvärr. Slår sedan huvudet i trappan ovanför den andra trappan när jag ska gå ner i källaren. VA?! Sen när blev jag så lång att jag slår i huvudet där liksom? Gör aldrig det annars?
 
Mamma lovade mig en bowenbehandling idag efter att hon haft sina kunder så jag gick upp på massagerummet och fick en behandling. Är lite väl stel i nackpartiet, smäller till ibland när jag rör mig så mamma fick flytta runt lite på grejorna :) Har väl sträckt mig när jag överskattat min styrka i marklyft för någon vecka sen... Haha.
 
Snart ska jag köra ben och marklyft på gymmet tänkte jag, behöver även handla lite och sen ikväll har jag 2 cirkelpass i Åstorp. Näääjs :)
 
 
 
/QVICK
 

Nothing worth having comes easy.

 
Måndag!
 
Jag har nätshoppat.
Eftersom jag i princip aldrig är ute och handlar nya kläder, skor eller smink så lägger jag mina pengar på annat som jag tycker är roligt istället. Oftast träningskläder, olika träningstillbehör (som mp3 och hörlurar) och såklart celsius och lite proteinbars, pulver, niceiga tröjor att träna i etc. Och det är precis vad jag klickat hem nu ikväll från, mmsports. :) Är alltid lika roligt när man får ett sms att ett paket finns att hämta. Fast jag vet precis vad jag klickat hem och vad som kommer att ligga i paketet så är det ändå jääkligt roligt :)
 
På tal om roligt!!!
Snart är det dags för mässan i Tyskland. Jepp, största kartingmässan som vi brukar vara på och JODÅSÅATTE, 2013 blir inget undantag :)
Helgen 18-20 januari kommer jag alltså befinna mig där, i Offenbach! Försöker fundera ut lite vad jag kan tänkas behöva köpa...
Blir iallafall ett par nya skor, nya handskar, nya regnhandskar (gjorde misstaget att tvätta mina i tvättmaskinen vilket resulterade i att de suger upp allt vatten istället för att stöta bort det) kanske även regnöverdrag till skorna, brukar annars ha plastpåsar över mina vanliga skor men det funkar inte så jättebra.
Nytt visir ska jag också leta reda på, kanske mer än ett till och med! :)
Där brukar finnas mycket att välja på + att mycket är en hel del billigare än om man beställer från handlare eller över nätet. Sen kostar det ju såklart att köra ner också men det är det värt. Lite av grejen är ju att gå inne på mässan en hel dag och kolla runt, prata med andra kartingfolk och inspektera nya chassin för året & olika nyheter. :)
 
Bilder från mässan 2012.
 
 
Sånt lägger jag alltså pengar på, 
-  träning + tillbehör och karting + tillbehör.
Finns inget utrymme för att köpa en ny tröja i veckan, eller lite partyklänningar, snygga skor för 1500:-  bara för att dem är just snygga. (finns inte intresset för att göra det från min sida heller)
Jag festar ju typ aldrig heller så mina pengar läggs inte ute på krogen iallafall.
Har helt enkelt inte det intresset, vilket jag nog är ganska glad över ändå. Sen är det lite så att säger man nej varje gång någon frågar, så slutar dem helt enkelt att fråga tillslut.
När jag var yngre (15-16) frågade mina vänner många gånger om jag ville med på fest och visst kunde jag följa med dit, men jag stack oftast innan alla blev fulla. Tog min moppe och körde, var hemma vid 23.30 som senast för att jag oftast skulle upp och köra kart dagen efter och det går inte att vara ute hela nätterna om man ska komma någonstans. Precis som med allt annat så handlar det om prioriteringar. Kan tilläggas att jag och mina vänner jag hade då, de som ofta hade fest varje helg, vi umgås inte längre. Jag hade kartingen som jag verkligen gick in för och tyckte var kul, de tyckte att det var kul att festa och sitta uppe till 5 på morgonen. Så de slutade helt enkelt fråga eftersom jag nästan aldrig var en "del" av festen. Många gånger kom jag inte ens alls dit. Känns ganska så självklart idag att man gled ifrån varandra.
 
Jag är nog en ganska ordentlig en. Lite tråkig kanske som i regel aldrig följer med polarna ut, men jag har saker i mitt liv som jag brinner för och hellre prioriterar än en halvtaskig utgång, som ändå slutar med att man är bakfull och trött hela dagen efter + att träningen kommande vecka kommer gå skit. Förstå mig inte fel nu, jag tycker visst att det är kul att gå ut någongång ibland, men för min del så klarar jag mig mer än väl på 2-3 gånger om året och då ska jag nästan veta i förväg att det kommer bli en bra utgång :)
 
 
Nu ska jag sluta skriva en massa babbel och gå och lägga mig!
 
 
/QVICK

- 2012

 
God kväll :)
Söndag och snart slut på 2012. Så fort tiden har gått, särskilt det sista halvåret har verkligen sprungit iväg. Under 2013 har jag planerat in lite mål, som innebär att jag vill bli snabbare, starkare och bättre på det jag gör, än vad jag någonsin varit tidigare. Kommer säkert bli jäkligt bra!
 
Kan väl kort sammanfatta 2012 som ett ganska bra år efter några sämre. Tror att 2008 kan ha varit ett av mina bästa år också, överlag. Stört att jag går och tänker på sånt, haha.
 
 
2012
 
- Började ju tävla i Kz2, något jag velat göra egentligen sen jag var 14 och testade på det för första gången, men helt enkelt var för liten och för oerfaren (för klen också för den delen)
 
- Tog mig ur min comfortzon jag hade och sökte nytt jobb. Som jag fick! Gav mig fan på att inte längre vara en tillbakadragen mes och idag är jag så glad över att jag ändrade mig den dagen i början på april. En av årets topphändelser att jag fick börja jobba på ett gym. Hur gött?!
Sen dubbeljobbade jag ganska mycket i 3 månader, tjänade så jävla gött med pengar trots att min timlön inter översteg 110 kr på något av ställena. 45 000 på 2 månader, efter skatt. Schweet sa jag då ;)
 
- Var i Nice och fick åka till Monaco och gå hela formel-1 banan under tiden den var under uppbyggnad inför tävlingen som skulle gå där drygt en månad senare.
 
- Blev moster till världens finaste lilla flicka. Hon är lätt något av det finaste som gjorts!
 
- Tävlade SM i karting, i Järnfälla. Var borta en hel vecka och det gick inte helt pissekasst faktiskt för att vara mitt första år i KZ2 klassen och med tanke på att alla svenska toppförare var där + några av de bästa från både Danmark och Finland. Efter kvalen låg jag 42/70 och hade kunnat komma inom topp 40 om jag inte blivit påkörd i Second Chance finalen. Nya tag nästa år i Kristianstad. Kommer bli fett!
 
- Körde hela sydsvenskan serien, 9 deltävlingar. Både bra, halvbra och dåliga resultat fick jag med mig. 3a på sista deltävlingen och min första pallplats i Kz2 klassen med 2 tusendelar från snabbast varvtid den tävlingen. Var längesen jag var så glad, gick och log i en hel vecka efter :)
 
- Totalt blev jag 4 i SKCC-serien vilket känns ganska okej med tanke på att säsongen inte gått jättebra. Sammanlagt deltog 51 förare, men alla körde inte alla deltävlingar. Resultatet kan ni se här.
 
 
 
 
Det var mitt år det, nu ser jag fram emot 2013 och att BLI DEN BÄSTA JAG KAN BLI!
 
/QVICK

Kaaaooooozz

Har precis kommit hem efter en heldag på väla. Sjukt mycket folk!
Blev lite kul saker, dock bara kläderna som var på rea men fick användning av mina presentkort jag fick i julklapp.
Jättespänd på koss-lurarna. Kim sa att dem var jättebra (han har sånna när han tränar) så jag slog till! Slipper skav i öronen nu iallafall av de andra jag har och förhoppningsvis blir jag mindre störd av folk som försöker prata med mig under träningen, när man faktiskt ser att jag har något i öronen :)
Enda nackdelen med att jobba på samma ställe man tränar på - alla frågar en saker, alltid, även om jag inte jobbar. Men oftast gör det inget, förrutom om man är mitt i ett set och någon dyker ner över en, haha. :) (har faktiskt hänt)

Nu blir det chill resten av kvällen, gjorde misstaget imorse att ta helt fel skor på mig så mina hälar och jag är inte bra vänner...
Imorgon ska lurarna invigas på gymmet, ben imorgon, och sen ska jag jobba på gymmet i Bjuv. Woho! :)


/QVICK


Crap

God fortsättning på er!

Klockan ringde 05.30 idag, hade planerat lite deadlift wednesday. Dock gick det inte så bra, inte särskilt tunga vikter idag. Hamnade tillslut 5 kg under mitt max som jag satte för 1,5 vecka sedan. I lördags bommade jag på 2,5 kg under mitt max. Blir så sur. Tolererar inte stagneringar, jag har varken ätit eller sovit för lite så vad är fel?!

Körde lite andra ryggövningar + baksida axlar och nu ska jag dricka protte och köra hem o duscha. Kl 9,45 ska jag möta Hanna på väla - dags för mellandagsrea!!! :D


/QVICK


Myser

Uppesittarkväll med mamma och pappa och hemmagjort julgodis! :)
Är så sliten i kroppen så idag har jag tagit en vilodag, det värker lite överallt och under benpass igår kände jag verkligen att kroppen var trött. Imorgon är det på det igen, bröst och axlar på julaftonsmorgon :)


God jul på er!


/QVICK


Skål!

Gick upp strax innan 11, trött som en strumpa. Mamma fyller år idag och ska åka till Christiania på julmarknad nu och jag ville ge henne present innan :)
Tänkte först gå och lägga mig igen men ääääääh. Gröt och en Celsius kan få vem som helst att vilja vara vaken och ladda inför träning ;) kommer säkert bli piggare efter också!

Träning - leta kläder - åka på julgalan i Hbg Arena med kolleorna på gymmet :)

/QVICK


ZzZZzz

Är verkligen jättetrött nu. Är inte alls i samma jobbform som jag var för några månader sedan :(
Och jag som planerat att hinna träna imorgon också, men ska jag göra det får jag dra in på sömnen... Men jag är så jäkla sugeeeen!

Snart bara 2 timmar kvar. Hoppas dem går fort för när det är min tur att köra maskinen så failar jag typ hela tiden haha. Har fan glömt mycket av hur man gör?! Inte varit här på 2 månader och jag minns nu varför jag inte ville mer kan jag säga ;)

/QVICK


BAM! Ångest

Hoppsan, jag hittade visst onsdagens inlägg här när jag gick in på datorn... Och jag som skrev ett dampmejl till Blogg.se, haha! Plockar ut det som var mest väsentligt ;)
 
Var ju på arbetsförmedlingen i tisdags... Jätteroligt, var tvungen att tacka ja till "jobbgaranti för ungdomar" eftersom jag har A-kassa sedan i slutet av september, annars drar de in den. HÄRLIGT! 
Jag vill inget hellre än att jobba men det blir så himla svårt att kombinera jobbet på gymmet med något annat för tillfället. Jag har ju mina fasta cirkelpass i Bjuv varje måndag och varannan onsdag, och även nu lite tisdagar i Åstorp. Sen är jag i receptionen de dagar någon av anläggningsansvariga i Bjuv/Åstorp inte kan, är sjuka eller är lediga. Alltså varierar antal dagar väldigt mycket.
Tillbaka till jobbgarantin... Kommer få reda på mer om ca 14 dagar då de skulla kontakta mig igen. Fick iallafall fylla i första - andra - och tredjeval på olika förslag som kan hjälpa en att få jobb. Arbetsmarknadsutbildningar (1) jobbcoachning för att förbättra CV etc. (2) och praktik (3). Fattade knappt hälften av vad som skulle fyllas i av den bunten papper jag fick med mig hem... Suck.
Känner mig såååååååå värdelös över att gå till arbetsförmedlingen. Känns riktigt jävligt att kalla sig "arbetslös", jag som alltid har jobbat så mycket sedan jag gick ut 9an, varje sommarlov, varje jullov och direkt veckan efter studenten. Och med tanke på att jag dubbeljobbade väldigt mycket under våren/sommaren så känns det inte särskilt roligt att bara ha någon timme om dagen uppbokad, jobbar hellre 15 timmar om dygnet än 1,5.
 
Nog om klagomål! Har 6 cirkelpass denna veckan, fördelat på mån, tis och ons! (Nu blev det inget i onsdags utan 8h i receptionen istället)
I måndags var där inte särskilt många bokade så jag lyckades dra in 3 nya på andra passet. De skulle komma idag också så antar att jag lyckades :) Igår höll jag i Åstorp, samma sak där - inte många bokade så jag fick köra själv med en tjej som var där för första gången så det blev mer utav en personlig instruktion, men hon tyckte det var skitkul och berömde mig jättemycket. Hon tyckte till och med att jag skulle hålla sånna pass med en och en. Blir alltid så himla glad och rörd när deltagarna tackar så mycket för ett bra pass och säger att det är bra övningar som jag lagt till. Tänker bara tillbaka på hur jag var som person innan och att detta var något jag ville göra, men aldrig någonsin skulle kunna våga. "Fyfan för att stå och prata inför folk, och låtsas som att jag är jättesjälvsäker på det jag gör och att jag kan något som de inte kan"
Nu är det så att jag faktiskt ar lärt mig att jag kan, och att få höra positiva ord om det höjer naturligtvis självförtroendet med många snäpp. Tänk vad långt man kan komma på att bara tvinga sig ut ur sin bekvämlighetszon. Det tar emot men det är SÅ VÄRT DET!
 
 
 
 
Jahaja, nu ska jag snart byta om till jobbkläderna som jag fått rota fram ur garderoben... Haha jag har riktig ångest alltså, ångrar mig ganska mycket att jag överhuvudtaget sa ja men vet att det inte är så farligt när jag väl kommer dit men fan ändå. Äeeeeh det är väl bara till att göra det och ge fan i att klaga?! Kör in mp3n i öronen och just do what I gotta do! Och sen imorgon får jag pela mig upp ganska tidigt och som vanligt riva ut alla kläder i min garderob eftersom vi ska på julgalan... Varför kan man inte gå i joggingställ eller träningskläder alltid?! Hittade ju såklart inget idag...
 
 
 
/QVICK

Äääääh

Varför är det alltid så att när man egentligen borde sova så är man inte trött, och när man inte ska sova så är man trött?!
Slängde mig i soffan en halvtimme innan men de var inte lönt att försöka ens. Och nu är det inte lönt längre för ska hålla 2 cirkelpass i Åstorp kl 19-20.30 och sen börjar jag på dambi 22.30. De ville egentligen ha dit mig tidigare men orkar inte. Är ändå ötidsbetalt hela natten ;)

Nu kom Mikki och Lellabusan på Luciafika :)

/QVICK


Lucia

God morgon god morgon!
Gröten i micron och vitaminpillret är nere. Fan va svårt det är att gå upp på morgonen.

Idag ska jag träna, bröst axlar blir det idag, och sen köra ut till Väla. Ska på julgalan i Hbg imorgon med gymmet och jag och kläder är väl sådär bra polare så vi får hålla tummarna. Sen ska jag jobba inatt, på Dambi! Var längesen jag jobbade natt... Ska försöka sova lite i em.

Skrev förresten ett megainlägg igår på datorn men den hängde sig och inlägget försvann så det sket sig. Sen hann jag inte skriva om heller för jag fick hoppa in och ta 8 timmar på gymmet. Inte mig emot! :)

Nu blir det grööööööt :D

/QVICK


Fredag!

Kände mig betydligt bättre idag så jag tog mig upp tidigt för att göra mig redo inför ett gympass i Åstorp! Fick jobba i receptionen i Bjuv idag också, det var längesen! Tycker verkligen om att jobba där :) Är kanske för att det var där jag började i april och har varit där ganska mycket. :)

Körde med mamma och morfar till city gross efter gymmet innan jobb och var sällskap i en stund innan jag körde vidare till Bjuv. Tränade rygg/biceps/baksida axlar idag förresten. Körde mest på kontakt och det känns skönt i biceps nu :)
Var hemma från Bjuv igen strax efter kl 18 och då blev det mat och fredagsmys med mamma o pappa. Och vovvarna såklart :) Nu bjuder kvällen inte på så mycket mer, så jag ska faktiskt gå och lägga mig. Älskar att sova alltså!
Imorgon blir det träning igen, ska försöka vara där på kvällen som jag var förra helgen, då där var jag och en till bara tillslut, så jäkla gött! Kanske klämmer in annan träning under dagen också, ligger ju efter nu med tanke på att jag varit sjuk hela veckan men vill inte gå ut alldeles för hårt nu heller och riskera att bli sjuk igen.


Har ni förresten sett min nya bil?!
Nej det har ni inte!
Den fick jag i förra veckan (jaaaaaaa, fick, för att jag är bäst haha) och där är värme i den. Hallelujah.
Ska besiktigas den 4/12 och sen ställer jag av calibran och kör i en bil med värme denna vintern. Sjukt gött, och sen skiter jag i att det är en Volvo för till våren ska jag köpa en MERCEDES! :D

BAAAAAAAM!
god natt :)


/QVICK


Tidigare inlägg