Sista veckan som...?!
Helgen är över alldeles för snabbt som vanligt.
Dagens träning då - spinning och sen körde jag stående vadpress - tungt 8-10 reps i 5-6 set och även crunchmaskin för mage - tungt här också, 12 reps i 5 set.
Måste dela med mig av en händelse - Jag börjar gilla mina aminosyror... Det trodde jag aldrig men det är fan rätt gött nu alltså! Gick och sippade lite på dom efter spinningen under tiden jag körde vader/mage och jag blev förvånad själv över att jag faktiskt tyckte det smakade gott... Blandar iofs i en skvätt funlight appear för att få bort den beska smaken av själva aminosyrorna (smakar lite som magsyra/galla)
Kommer nog fortsätta köra på EAA-XX när denna burken är slut, köpte bara 300 grams burk till att börja med för att se hur smaken var, och nu är den ju bra ;)
Blev en solig promenad sen när jag kommit hem och fått i mig lite lunch samt hjälpt mamma med städning. Lyssnade på riktigt grym musik och hann även med ett 67 minuter långt BODY-radio avsnitt! Var helt inne i pratarna och skrattade gott ett antal gånger så förbipasserande bilar trodde nog att jag inte var helt frisk i skallen :) (vilket jag iofs inte är, men ändå)
Dags för en ny vecka, jobbar förmiddag så äntligen lite rutiner igen! :)
Detta blir även min sista vecka som tonåring...
Usch börjar bli gammal. Fyller 20 på lördag. Vet inte riktigt om jag säga att jag ska njuta av denna veckan eller att jag bara vill ha den överstökad?! Lite "växa upp och bli vuxen" - ångest har växt inom mig ett tag då jag fortfarande känner mig som typ, 17?!
Ta och lyssna på denna låten, spelas på ett av spinningpassen på friskis (bland annat det jag var på idag) och det är väl inte egentligen min typ av musik längre (Lyssnade en del på Simple Plan när jag gick i högstadiet), men jag tycker faktiskt att den är riktigt bra :)
/QVICK
