Multivitaminer
Började denna dag med att åka med mamma o Mikki till Netto i bjuv för att köpa nästan 12 kg kyckling... Extrapris japp! ;)
Körde bröst/triceps/vader nu ikväll med Kim och det gick gött! Har sinnes träningsvärk i hela ryggen sen igår, den är smööööör! :) Funderar förresten på ett nytt träningsschema, en ny split med färre dagar styrketräning. Blir lite jobbigt att försöka få ihop det med 4, ibland 5 styrkepass och ändå kunna köra mina 3, 4 konditonspass i veckan så jag diskuterar lite med Kim och återkommer! :)
Nu har jag duschat & ätit och intar soffmys strax! Imorgon ska jag packa lite fästkuddar och sen är det ju "Happy Hour" på Friskis kl 16.30 :)
Har precis skickat iväg en beställning till Gymvaruhuset, alla mina vitaminer är slut så det är dags för påfyllning. Sedan december kör jag på multivitamineral, Optimum Nutritions Opti Women. Både mamma och Mikki använder dem också och märker klar skillnad i bättre hy & hårtillväxt och jag känner mig allmänt bättre överlag + att min förkylning nu inte varade i mer än 2 dagar! Finns även för män och heter då Opti Men. Kan rekommendera dessa. Bäst pris hos Gymvaruhuset också :)
/QVICK
Körde bröst/triceps/vader nu ikväll med Kim och det gick gött! Har sinnes träningsvärk i hela ryggen sen igår, den är smööööör! :) Funderar förresten på ett nytt träningsschema, en ny split med färre dagar styrketräning. Blir lite jobbigt att försöka få ihop det med 4, ibland 5 styrkepass och ändå kunna köra mina 3, 4 konditonspass i veckan så jag diskuterar lite med Kim och återkommer! :)
Nu har jag duschat & ätit och intar soffmys strax! Imorgon ska jag packa lite fästkuddar och sen är det ju "Happy Hour" på Friskis kl 16.30 :)
Har precis skickat iväg en beställning till Gymvaruhuset, alla mina vitaminer är slut så det är dags för påfyllning. Sedan december kör jag på multivitamineral, Optimum Nutritions Opti Women. Både mamma och Mikki använder dem också och märker klar skillnad i bättre hy & hårtillväxt och jag känner mig allmänt bättre överlag + att min förkylning nu inte varade i mer än 2 dagar! Finns även för män och heter då Opti Men. Kan rekommendera dessa. Bäst pris hos Gymvaruhuset också :)
/QVICK
Kommentarer
Trackback
