30
En lite sådär för trött Amelie sitter nu här och fixar hem några BODY -radio avsnitt som ska in i mp3n och förgylla den litegrann :)
Var hemma från jobb 15.40 idag för att pappa är segast i världen, så det var bara och byta om, blanda PWO och tanka aminosyror i vattenflaskan. Kl 16.00 satt jag i bilen påväg till Friskis - Qvick! Iw, dans och ett bra spinningpass samt mage efteråt. Riktigt bra instruktör på spinningen idag vilket blir extra peppande :)
Nu tänker jag ta och stoppa i mig lite keso och sen faktiskt ta och gå och lägga mig. Jag är trött och utarbetad (haha), och morgondagen är fullspäckad med roligheter och jag behöver vara utvilad ;)
Tänker börja med en tidig morgonpromenad för att sedan möta upp Hanna på Väla kl 10,00! Fick massa presentkort där när jag fyllde år så nu ska jag spendera. Blir även mitt livs första shoppingtur på Systemet - Det ni! Lär inte hända så ofta i framtiden dock så ni behöver inte oroa er ;)
Ska faktiskt på 20-års galej imorgonkväll för min äldsta barndomsvän som fyllde 20 i måndags! Börjar vid 19.00 i Ängelholm för att sedan ta oss ut antingen i Ängelholm eller i Helsingborg, så jag ska shoppa lite outfit på Väla tänkte jag - alltid ute i sista minuten som vanligt! Men har ju haft fullt upp med att jobba och träna i veckan så jag har faktiskt inte hunnit... Planerar att köra från Väla igen vid 13-tiden för att åka hem, ladda, och sen dra mitt tunga pass på gymmet - rygg/biceps/ben och MARKLYFT!
- Det kan jag ju bara inte skippa! ;)
Nej som sagt, lite smarrig keso med frusna bär och sen blir det sussedags för denna tröööökmåns :)
Förresten så är det dag 30 utan vila idag - allt går bara man vill :)
/QVICK
