Marklyft
Ännu ett bra pass!
Måste vara att jag har kunnat sova ordentligt och inte jobbat på natten.
Idag blev det mest knäböj och marklyft, många set för det kändes riktigt bra idag och jag var starkare än på länge. Märkte inget i ryggen heller, peppar peppar, så den kanske behövde 4 månader, 2 kiropraktorbehandlingar och bowenbehandlingar av mamma för att bli bra igen? :)
Avslutade med 4 set sittande hammercurl för biceps för sen hade det gått en timme och jag var tvungen att promenera mig hem :)
Nu sitter jag o bilen med mikki och kim påväg till Ullared! SWEEEET! :)
/QVICK
Kommentarer
Trackback
