qvicks

Glömde ju skriva igår...

FAN vilket jävla flås jag ligger inne med!

På spinningen då igår alltså, bara kötta och kötta tills sista låten skulle börja. 3,5 minuter kvar säger instruktören och jag tänkte då: äääh fan blir lite lättare nudå, är ganska trött...

Och så sätter hon på Train - 50 ways to say good bye och jag går BANANAS och bara köttar som om jag precis börjat passet och hade huuuuuur mycket energi som helst. Den låten är typ optimal till spinning... Eftersom jag är en liten fjant har jag en lista i min telefon som jag döpt till "Eventuella spinlåtar", ni vet, just in case jag någongång i framtiden skulle få möjlighet till att hålla spinningpass och såklart står ju den låten med...Har förövrigt typ världens bästa spinningpass-låtar med där. Sjukt :)

 

Idag var jag ledig så jag har varit med mamma, mikki och liella på familia och shoppat lite (till liella bara...) och nu ska jag köra till friskis för step kl 18.00 och sen spin/medel kl 19.15. Riktigt taggad idag, hade inte ens träningsvärk efter igår, bara ont i röven av cykelsadeln men det hör till! Försvinner efter några pass :)